『続けることで何かが見えると信じて(我が家のこと)』  2014.9.1

今朝は、雨でした。

毎朝、裏の公園でラジオ体操を子供たちとしています。

雨の時は休みにすると意志の弱い私は、続かなくなるのが怖く

公園に誰もいない時は駐車場で、ラジオ体操をすることにしています。

5.6年前までは、窓越しに公園でラジオ体操をしに来る人たちを見て

『何が面白いのだろ?』

なんて、思っていましたが今では、窓の向こう側の人になりました。

朝、ほんの10分程度ですが、体を動かすことで気分が爽やかになります。

お勧めです。

 

今日のラジオ体操

 

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お勧めです。
■今日の言葉  『行動せよ』

頭で考えているうちは、物事は何も進まない
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大谷賢二(カンボジア地雷撤去キャンペーン代表)
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